— Por mais simples que possa aparentar, em termos concretos, firmar um sólido alicerce começa com a saúde. Como indivíduo e integrante da sociedade, seu bem mais precioso é a vida. É por isso que insisto que se cuidem adequadamente. Cuidar da saúde e tomar medidas para prevenir doenças são o reflexo da sabedoria adquirida pela fé e pela prática budista. Manter a saúde é requisito essencial para ser vitorioso na vida pessoal e no ambiente profissional. Só conseguimos dar o máximo de nós e contribuir efetivamente no trabalho se possuirmos abundante vitalidade e ânimo. O budismo se fundamenta na razão. Se exagerarmos na comida ou na bebida, não dormirmos o suficiente e trabalharmos demais, sentiremos os efeitos negativos desse comportamento, adoeceremos ou causaremos algum acidente. Para evitar isso, precisamos agir de maneira sábia e levar uma vida saudável que propicie a criação de seres humanos de valor. Essa é a conduta de um verdadeiro budista. Vivamos de forma saudável e equilibrada, realizemos uma revigorante prática de recitar gongyo e daimoku e nos esforcemos para dar o melhor de nós no trabalho com transbordante energia e vitalidade.
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